Self Défense

Ici, pas question de pratiquer un sport de combat pour détruire un adversaire. La self défense est la défense de soi même et non l’attaque des autres.

Le « Nihon Tai Jitsu » permet d’apprendre à gérer tout genre de situations et à y répondre dans le cadre de la légitime défense. Cette méthode européenne basée sur des techniques d’arts martiaux japonais est adaptée aux capacités de chacun afin d’aboutir à un système personnel. Le travail des armes qui est un complément à la pratique à mains nues peut se faire avec l’Arnis Kali Eskrima philippin avec un simple bâton en rotin.

Le professeur est Nicolas Ligny , diplômé d’état et instructeur fédéral vous propose un atelier par mois à partir d’Octobre à la salle d’expo de l’ilôt St Roch.

Animateur: Nicolas Ligny

Responsable: Jacques Cavelier 06 79 92 66 43

TARIFS:

  • 9 ateliers 100€ (- 20% de 14 à 18 ans)

Jours et horaires d’activité :

  • une fois par mois, le samedi de 9h à 12h